帕金森吃什么食物最好?|经颅磁刺激治疗仪 帕金森又称震颤麻痹,是所有运动障碍重最常见的疾病之一,帕金森本身不会致命,但如果没有得到及时合理的治疗病情将会逐渐加重引起很多并发症,比如智力障碍、感染、败血症等等,下面为大家介绍可以缓解帕金森并发症的九大食物,帕金森病人可以尝试加入日常饮食。那么,帕金森吃什么食物最好?|经颅磁刺激治疗仪
帕金森病(Parkinson’s disease,PD)是一种常见的神经系统变性疾病,老年人多见,平均发病年龄为60岁左右,40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例,仅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺(dopamine, DA)能神经元的变性死亡,由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病。导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚,遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。
一、帕金森吃什么食物最好?|经颅磁刺激治疗仪
1、苹果
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称,人们早就发现多吃苹果有增进记忆力,同时苹果的香气是治疗抑郁症和压抑感的良药,苹果的香气对人体的心理作用影响很大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。
2、三文鱼
三文鱼中含丰富的不饱和脂肪酸,能有效的降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。每周两餐能够将心脏攻击死亡的概率降低三分之一,。三文鱼还有一种叫虾青素的物质,是一种非常强的抗氧化剂,其所含的Omega-3脂肪酸更是脑部视网膜以及神经系统所必不可少的物质,有增强大脑功能,防止老年痴呆和预防视力减退的功效。
3、菠菜
菠菜虽然廉价不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外它还含有大量的叶绿素,也具有健脑益智的作用。还可以促进生长抗病能力。菠菜中含有的胡萝卜素,在体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防疾病感染的能力。
4、黑豆
黑豆中不饱和脂肪酸在人体内能转化成卵磷脂,它是形成脑神经的主要成分。黑豆中所含有的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝,健脑益智的作用。
5、南瓜
南瓜是胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含有胜过绿色蔬菜,而却富含维生素C。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕、口渴等阴虚火旺病症,因此神经衰弱、记忆力减退的人用南瓜做菜食用,每日一疗程有较好的治疗效果。
6、海参
海参同人参,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食物也是名贵的药材,据《本草纲目拾遗》中记载,海参,味甘咸,补肾,益精髓,壮阳疗痿其性温补,组敌人参故名海参。海参具有提高记忆力延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤的作用。
7、花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的中药物质,能延缓功能衰退、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成。实验验证常吃花生可改善血液循环,增强记忆、延缓衰老是名副其实的“长生果”,还能促进人体的正常发育。花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生可以促进人体的生长发育。
8、荔枝
荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,畏寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究表明,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤的新陈代谢、延缓衰老。
9、蓝莓
蓝莓富含花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视力防止眼球疲劳而备受注目。蓝莓干当零食可提高大脑活力,一项新研究发现蓝莓中富含的类黄铜可提高记忆力。
二、经颅磁刺激治疗
经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。
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