脑中风患者的饮食有哪些要求 在我们的日常生活中,总会有一些疾病悄悄的出现在我们身边,让我们防不胜防,措手不及,脑中风就是日常生活中常见的一种疾病,该病严重的影响到了患者的日常生活和工作,对患者的身体健康也造成了一定的伤害,所以要及时治疗。哪么,经颅磁治疗仪 脑中风食疗,脑中风患者的饮食有哪些要求
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。脑中风发病急,病死率高,是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势,由于一直缺乏有效的治疗措施,目前认为预防是最好的措施,因此,加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育,才会真正获得有效的防治效果。
脑中风患者的饮食有哪些要求
一、饮食原则
1、饮食注意“三低、二不、一多”,即饮食要低脂、低盐、低糖,不要吃得过饱、不要多饮酒,多吃富含维生素的食物。高血压的产生与过量食盐摄入有关,而高血压又是中风的主要诱因之一。所以,盐量以满足生理需要为标准,一般成年人每天不超过6 克即可。
2、适当食用豆类和菌藻类食物。豆类及其制品含蛋白质较多,有降胆固醇的作用。菌类食品含人体所需的多种氨基酸。藻类内含的一些物质有抵制红细胞凝集作用,可防止血栓形成。
3、根据研究,每天多补充400毫克的钙,大约只是一两颗钙片,或两杯牛奶的量,就能够降低中风发生的机会。
4、饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果,且最好生吃,以避免破坏维生素。
5、发生褥疮的病人要补充足够的蛋白质,特别是维生素C 和鱼肝油、葡萄糖酸锌的补充。
二、有益的食物
1、富含镁的食物有小米、豆类、干辣椒、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。其中,紫菜含镁量高居食物榜首,堪称预防中风的上乘佳品。
2、香蕉、柑橙、橘子、杏、桃及粗粮、豆类、蔬菜等均富含钾,经常食用这些食物自然可以预防中风。
3、常饮绿茶可以预防中风。
三、应避免的食物
1、避免含有高脂肪和高胆固醇的食物,如动物脂肪,牛、羊、猪肉,无鳞鱼,奶油,煎炸食物和快餐食品。
2、避免刺激性食物,如咖啡和茶;少吃糖、加工精制的食品、白面粉产品;勿食甘草植物;少饮用软饮料。
3、限制维生素K 含量丰富的食物,如苜蓿、西兰花、蛋黄、动物肝脏、菠菜及深绿色蔬菜。
要想从根本上治疗脑中风,单纯的饮食护理是不够的,还需要选择科学的方法进行治疗。您对脑中风的治疗有不懂的可以加微信:zsds508,了解更多关于脑中风的问题。祝您早日康复!!