“脑卒中”又称“中风”"脑血管意外"。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管俄然决裂或因血管堵塞导致血液不能流入大脑而引起脑安排损害的一组疾病，包含缺血性和出血性卒中。若发作脑卒中，须当即送医就诊。
许多研讨标明，出血性脑卒中大多在冬季发作，是由于冬季气温较低，冰冷影响之后交感神经兴奋，血管收缩，然后导致血压升高(高血压、糖尿病、高血脂都是脑卒中的风险要素，而高血压是最风险的要素);而缺血性脑卒中夏日也简略高发，这是由于夏日人体出汗较多，使得体内血液较为粘稠，活动缓慢引起的。
假如身边呈现脑卒中患者该怎么应对?
1、发现脑卒中患者后，身边的家族或朋友应该坚持镇定，将患者放平，仰卧位，身体处于坚实平整地面上，头偏南一侧，防止口腔内的分泌物哈咳误吸人肺部形成窒息。
2、在未清晰疾病类型之前，切勿给患者服用药物，由于脑卒中大致可分为出血型和缺血型两种，在没有确诊之前随意用药，会加重病况。
3、当即拨打120,并简略叙说病况，让急救医师做好抢救准备。
怎么防止脑卒中?
1、要从根本解决问题
高血压、糖尿病、高血脂都是脑卒中的高危要素，因而需求十分留意这几类疾病的日常维护，谨遵医嘱 ，合理服用降血压/血脂/血糖药，多食用能够软化血管的食物。
2、留意脑卒中先兆
参照上表罗列的常见症状，若呈现这些现象，应高度戒备，当即前往医院就诊。
3、留意日常饮食，恰当体育锻炼
清晨脑卒中发作率高达其他时段的4倍，因而主张心脑血疾病患者起床遵从“221"准则，即刚复苏时，睁开眼在床上躺2分钟，起来后坐2分钟，坐到床边等1分钟再站起来活动。一日三餐地多食用含钾的食物，能够起到维护血管的作用。日常可做些小幅度的运动(如漫步)
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